Trenérské cíle a ochrana zdraví

Trenérské cíle

Přesto, že naše děti a mládež dosahují nejrůznějších úspěchů, není to naším prvořadým cílem, kterému bychom vše podřizovali. Děti se snažíme vést tak, aby si tréninkem vytvořili předpoklady pro pozdější trénink a zároveň si budovali pozitivní vztah ke sportu. Proto se snažíme, aby tréninky byly pro děti především zábavou, byť se zároveň snažíme, aby se děti zdokonalovaly.

Pokud jde o náplň tréninku, v kategoriích přípravek a mladších žáků klademe důraz na všestranný pohybový rozvoj a osvojování si co největšího mnpožství pohybových dovedností, individuálních ragbyových dovedností a v neposlední řadě zbavení se strachu z kontaktu, ať se soupeřem nebo se zemí. U nejmladších dětí převládají hry s míčem i bez něho, které mají za cíl zlepšení motorických dovedností a rozvoj koordinace pohybů.

Jakmile jsou toho děti schopné, začínáme je učit týmové spolupráci. Zároveň se snažíme, aby samy objevovaly a tak snáze pochopily principy hry a jak se rozhodovat při hře.

Ve vyšších kategoriích se prohlubují individuální dovednosti a díky jejich zvládnutí lze pracovat i na taktických prvcích. S rostoucím věkem přibývá i zátěž. Proto nezanedbáváme ani péči o zdravý vývoj a zařazujeme kompenzační cvičení.

 

Ochrana zdraví

Při tréninku důsledně dbáme na bezpečnost a proto jej vždy přizpůsobujeme jak schopnostem dětí a jejich momentálnímu rozpoložení, tak i vnějším podmínkám (jako je prostředí, terén, počasí). Všichni trenéři absolvují kurz první pomoci.

Přesto, že nebezpečná hra je v ragby zakázána, může docházet k lehčím úrazům, u menších dětí zejména vlivem horší kontroly pohybů a přemíry aktivity.

Všem hráčům doporučujeme používání chráničů zubů. Velmi populární jsou v současné době mezi dětmi helmy. Vezměte prosím na vědomí, že jejich účinnost je omezená (zabrání zpravidla povrchovému zranění, otřesu však jen v menší míře), přičemž současně mohou u některých dětí vyvolávat falešný pocit neohroženosti a mohou vést z jejich strany k neopatrné hře.

Během tréninku ani zápasů není dovoleno používání brýlí, nošení řetízků, hodinek a jiných doplňků, které by mohly způsobit zranění.

Předpokladem přihlášení do klubu je zdravotní prohlídka hráče lékařem a poskytnutí informací o zdravotním stavu, které by mohlo mít význam z hlediska zapojení do tréninku a zápasů. Lékařská prohlídka je povinná každý rok.

V této oblasti spolupracujeme s Ústavem preventivního a sportovního lékařství www.upsl.cz a Institutem sportovního lékařství www.sportovnilekarstvi.cz/.

Pro členy zajišťuje klub jednou ročně zdarma prohlídku sportovním lékařem.

Jak postupovat v případě zranění hráče najdete ZDE!

Září 2018

Po Út St Čt So Ne
1
  • U14 soustředění srpen
  • Tatra Barbariens (Rugby)
  • CR - USA South
2
  • pre-season game II. (Rugby)
  • přátelské utkání Tatra U18 - ??? (Rugby)
  • U8: turnaj beach Slavia
  • U14 soustředění srpen
  • U8: turnaj beach Slavia
3
4
5
6
7
  • K. Berounský oslava klubovna
8
  • U18 horní hřiště K.Šampalík
  • U16 sraz ČSRU Čechy
  • Extraliga Tatra-Praga + Naděje (Rugby)
  • Tatra Barbariens (Rugby)
9
  • U12 Babice 1.RT (Rugby)
  • U10 1.RT Olymp (Rugby)
10
11
12
13
14
15
  • TATRA day - oslavy 60let
  • U16 sraz ČSRU Čechy
  • Tatra Barbariens (Rugby)
16
  • U8 turnaj: Rakovník
  • U12 Slavia 2.RT (Rugby)
  • U10 2.RT Říčany (Rugby)
  • Ženy 15´s (Tatra-Vydra)
17
18
19
20
21
22
  • U16 vs Praga (Rugby)
  • U16 vs Slavia (Rugby)
  • Trénink ženy 15´s reprezentace
  • Šlapeme násilí na paty
  • Tatra Barbariens (Rugby)
23
  • U8 turnaj: Plzeň
  • U12 Praga 3.RT (Rugby)
  • U10 3.RT Slávia (Rugby)
24
  • Olymp - horní hřiště
25
26
27
28
  • U8: turnaj Olomouc Pátek!
29
  • U16 vs Petrovice (Rugby)
  • U16 vs Říčany (Rugby)
  • U12 Olomouc ORF (Rugby)
  • Tatra Barbariens (Rugby)
  • Extraliga Říčany - Tatra (Rugby)
30

Praktické informace